Beberapa waktu lalu, toko mainan Early Learning Centre (ELC) memperkenalkan koleksi terbarunya di Grand Indonesia dalam acara “Over A Hundred New Toys from Ealy Learning Centre”. ”Kami menambah 100 jenis mainan untuk balita yang sudah tersedia di gerai-gerai ILC,” ungkap Agustina Napitupulu, Marketing & Communications Manager PT. Multitrend Indo, yang menaungi ELC. ELC juga senantiasa menjadikan para petugas tokonya sebagai konsultan pribadi yang dapat membantu orangtua memilih main an terbaik untuk anak-anaknya.

Baca juga : Beasiswa S1 Jerman Full

“Semua mainan di ELC sarat manfaat edukatif, tapi ada kalanya orangtua bingung ketika hendak memilih mainan. Petugas kami akan sigap membantu, memberi pandangan tentang mainan yang tepat,” tambah Agustina. Hadir dalam kesempatan tersebut, psikolog Saskhya Aulia Prima yang mengatakan, “Bermain ada lah kegiatan bebas dan spontan yang dilakukan karena keinginan diri sendiri dan bersifat menyenangkan. Lewat bermain, anak bisa mendapatkan aneka manfaat positif; ketekunan, kemandirian, disiplin, empati, kreatif.

Oleh sebab itu, orangtua dapat membantu anak memilihkan mainan yang manfaatnya bisa dirasakan anak.” Untuk mengasah ketekunan, orangtua bisa memilih mainan susun balok, mewarnai, meronce. Mengasah disiplin bisa diberikan mainan yang berinstruksi. Sedangkan untuk mengoptimalkan kemandirian, pilih mainan yang “menuntut” anak menyelesaikannya sendiri. Misal, menyusun pasel, menyusun gambar, dan sebagainya. Di akhir acara, penyanyi Giselle yang dikaruniai putri cantik Gempita Noura Gading (6 bulan), menceritakan pengalamannya dalam memilih mainan untuk buah hatinya.

Tak digendong papa rewel “Sejak istri hamil, saya selalu perhatian kepadanya. Hingga si kecil lahir, saya juga ikut mengurusnya dari A sampai Z. Sekarang, setiap kali putri cantik saya rewel dan digendong siapa pun tak mau, berarti dia ingin saya yang gendong. Saat digendong saya, dia bisa diam dan kesenengan, ketawa-tawa, senyum. Saat saya pulang kerja, putriku maunya saya yang gendong. Kalau seharian tidak saya gendong, dia suka rewel, hi hi hi….” Asep Ramdan, papa dari Raisya Zaida Khaira Ramdan (8 bulan).

Sumber : https://ausbildung.co.id/

? Terlalu banyak duduk. Pulang ke rumah usai melahirkan, mungkin Mama lebih banyak duduk karena masih takut untuk beraktivitas atau ada orang yang sudah mengurusi. Padahal, duduk yang terlalu lama menjadikan anus tertekan lebih lama, sehingga bisa menyebabkan nyeri berkelanjutan di area anus, bahkan juga bisa memicu perdarahan kembali. KIAT ATASI WASIR Untuk mengatasi wasir, sebenarnya mudah saja, kok, Ma.

Baca juga : Kursus Bahasa Jepang di Jakarta Selatan

Hindari hal-hal yang mendukung terjadinya wasir. Jadi, jangan pernah untuk  menunda BAB dan jangan duduk terlalu lama. Beraktivitaslah seperti biasa dan beristirahatlah dengan cara berbaring apabila sudah mulai merasa lelah. Seiring dengan itu, perbanyak asupan cairan dan konsumsi makanan berserat. Normalnya, orang dewasa membutuh kan sekitar dua liter air per hari, tetapi karena Mama sedang menyusui, ma ka kebutuhannya lebih banyak lagi.

Dengan banyak konsumsi air putih, saluran pencernaan bisa lebih lancar bekerja, sehingga feses akan menjadi lebih lunak dan wasir bisa lebih cepat sembuh. Begitu pula dengan konsumsi makanan berserat. Serat terdapat pada sayuran hijau dan buah–buahan. Tak hanya baik untuk kelancaran BAB, tetapi juga akan meningkatkan produksi ASI dan sistem metabolisme tubuh. BAB yang lancar membuat wasir lebih cepat sembuh. Sementara, untuk mengurangi rasa nyeri di area wasir bisa dilakukan dengan berendam di air hangat selama 5–10 menit.

Setelah itu, oleskan salep wasir untuk meredakan nyeri atau gatal yang sudah diresepkan dokter. Bagaimana dengan obat pencahar? Asalkan sesuai dengan petunjuk dokter, boleh saja. Namun, jika wasir sudah sangat mengganggu dan sulit diatasi dengan obat, biasanya operasi diperlukan. Tentu, dokter akan melakukan observasi lebih dahulu, apakah wasir yang Mama alami me mang perlu dioperasi ataukah tidak. Semoga wasir segera berlalu, ya, Ma.

4 STADIUM WASIR ? Stadium 1: Wasir sudah mengalami per darahan, tetapi jaringan atau tonjolan (bintil) tidak keluar dari anus. ? Stadium 2: Wasir (dengan perdarahan atau tidak) sudah keluar dari anus, te tapi bisa masuk kembali dengan sendirinya. ? Stadium 3: Wasir sudah keluar dari anus, tetapi masih bisa didorong masuk dengan jari tangan. ? Stadium 4: Wasir sudah keluar dari anus dan tidak bisa masuk kembali meski dengan bantuan.

Sumber : https://eduvita.org/

Dalam kondisi normal, hamil ataupun ti dak, setiap orang akan menghasilkan sejumlah gas dalam tubuh. Ratarata orang akan memproduksi sekitar 1-4 liter gas setiap hari dan gas tersebut akan dikeluarkan sebanyak 14-23 kali melalui sendawa atau buang angin. Lucunya, frekuensi tersebut bisa saja meningkat saat Mama sedang hamil. Wow!

Gara-Gara Progesteron

Baca juga : Beasiswa d3 ke S1 Luar Negeri

Tentu, penyebab utama seringnya buang angin atau sendawa ialah produksi gas yang meningkat dalam tubuh, sehingga jumlah gas yang mesti dikeluarkan oleh tubuh juga semakin banyak. Nah, pada mamil, faktor utama yang menjadi penyebab meningkatnya produksi gas dalam tubuh adalah meningkatnya kadar hormon progesteron. Saat hamil, proses produksi progesteron yang ada pada tubuh secara otomatis akan mengalami peningkatan. Progesteron sendiri merupakan hormon yang bertugas melemaskan atau merelaksasikan jaringan otot polos di seluruh tubuh, termasuk di saluran pencernaan. Relaksasi ini dapat memperlambat sistem pencernaan.

Dengan melambatnya sistem pencernaan, tandanya kinerja pencernaan menjadi kurang maksimal dibandingkan sebelum hamil. Itu sebabnya, saat hamil biasanya Mama disarankan untuk makan sedikit, tetapi sering ketimbang makan banyak dalam satu waktu. Bila tidak, pencernaan akan menjadi sangat terbebani, sehingga dapat memicu timbulnya gas yang nantinya bisa menimbulkan efek perut kembung, sensasi kurang nyaman pada usus, bahkan mual, terutama saat makan besar. Ketika kehamilan sudah semakin besar, yaitu saat mencapai akhir trimester 3, rahim yang terus membesar dalam rongga perut akan semakin menekan organ-organ pencernaan, sehingga pen cernaan semakin melambat lagi.

Hal ini membuat mamil kadang merasa cepat kembung setelah makan, terutama usai mengonsumsi makanan jenis tertentu. Nah, bila di trimester 2 ini mamil masih bisa memilih makanan yang disuka, tak demikian halnya di trimester 3. Pada trimester akhir, makanan jenis tertentu dapat saja menyebabkan sensasi kurang nyaman di perut, biasanya dikenal dengan heartburn. Gejalanya adalah sensasi panas di sekitar dada menuju arah kerongkongan, kadang diikuti rasa kembung dan mual sehabis makan. Selain karena produksi gas meningkat, heartburn terjadi karena naiknya asam lambung.

Sumber : https://ausbildung.co.id/